Елена Борисевич

Доброе бодрое утро! Сегодня сложносочиненный завтрак. Захотелось попробовать колбаску из индейки… мммм один раз можно съесть. Приготовила салат: руккола, хурма, сыр моцарелла, присыпала грецким орехом и жареным нутом, приправила бальзамическим соусом. Мне вкусно!

Доброе утро! 💖💫✨ Завтрак - это всегда индивидуально. Он не обязан быть плотным или случаться строго в течение часа после пробуждения, как часто пишут. Главное, чтобы он соответствовал вашему ритму, уровню активности и сигналам организма.