Неделя с нутрициологом
14
1
Время прохождения плана:
7 Дней
Консультация со знакомством, разбором вашего питания, пищевых привычек, целей. Далее 7 дней сопровождение для внедрения рекомендаций, корректировка возникающих ошибок, ответы на возникающие вопросы.
Формирование пищевого поведения
Проработаем психологическую зависимость от еды, научимся управлять аппетитом и эмоциями без заедания. Вы обретете здоровые привычки и свободные отношения с едой, основанные на интуитивном питании.
Улучшение самочувствия
Решение проблем с энергией, сном и пищеварением через коррекцию рациона. Уберем «пищевой мусор», добавим необходимые нутриенты для повышения продуктивности и качества жизни каждый день.
Что входит:
- анализ текущего питания и режима;
- рекомендации по продуктам, структуре приемов пищи, режиму;
- Поддержка в чате в заранее оговоренное время.
- На связи с 12:00 до 20:00
Скачивайте приложение Итвио
